Va povesteam acum ceva vreme despre Alexandreea Club Fitness & Spa si orele de aerobic, spinning si zumba de care am devenit mai mult sau mai putin dependenta. Daca vreti sa testati pe pielea voastra (si la propriu si la figurat) orele intense si pline de adrenalina ale instructorilor Alexandreea, va invitam sa va alaturati maine, sambata, 17 septembrie 2011 maratonului fitness in aer liber organizat de club impreuna cu Primaria Sectorului 3 in parcul Alexandru Ioan Cuza (fostul parc Titan). Intrarea este libera si puteti aduce cu voi oricati prieteni dornici de miscare aveti.

Incepand cu ora 10:00 va avea loc maratonul de aerobic, continuand pana la ora 14:00 intr-un ritm continuu de zumba, latino therapy, cardio & tone si pilates. Dupa 3 ore de pauza, maratonul de cycling va incepe la ora 17:00 si va alterna programele a 3 antrenori pana la ora 19:30. Programul detaliat il gasiti mai jos. Ne vedem acolo, da?

Aerobic maraton

10:00 – 10:45: Tae Bo Special – Andreea

10:50 – 11:35: Zumba Fitness – Bianca

11:40 – 12:25: Cardio & Tone – Alina

12:30 – 13:15: Latino Therapy – Claudiu

13:20 – 14:00: Pilates – Alexandra

Cycling maraton

17:00 – 17:40: Extreme cycling – Andreea

17:45 – 18:25: Interval cycling – Alexandra

18:30 – 19:30: Cycling party – Ioan

Nu uitati! Maratonul de aerobic si cycling in aer liber va avea loc sambata, 17 septembrie 2011 incepand cu ora 10:00 in parcul Al. Ioan Cuza (fostul parc Titan). Intrarea in parc se realizeaza in zona statuii Alexandru Ioan Cuza, intersectia Baba Novac cu Campia Libertatii pe aleea principala.